Андрей Николаевич Золотарёв: митохондрии, как и весь организм, очень любят гормоны счастья
По словам Андрея Николаевича, когда человек спокоен и доволен, имеет возможность зарабатывать деньги, это запускает в работу гормоны счастья. Которые, кстати, очень любят наши митохондрии. Простые и эффективные советы по сохранению молодости, силы и энергии - в интервью с нашим экспертом.
Андрей Николаевич Золотарёв
Профессор, доктор биологических наук, ректор НИИ ФСБТ им И.И. Мечникова.
- Лауреат всероссийской премии "За заслуги перед образованием и наукой Российской Федерации".
- Официальный эксперт Федерального телеканала ВГТРК “Россия-1”, “ТВЦ”, “Москва-24”.
- Член высшего экспертного совета Академии социальных технологий.
Без энергии твоя цена не дороже молотка
Андрей Николаевич всегда осознавал важность митохондрии для человеческого организма. То, что он чувствовал интуитивно, было доказано с появлением новых технологий исследования клеток.
– Вот тогда я ощутил ту самую максимальную ценность митохондрий. Образно говоря: насколько бы ты не был супер-современным инновационным компьютером, если у тебя нет электрической энергии, ты перестаешь быть крутым компьютером, и твоя цена становится не дороже молотка. Так и в нашем организме: образ жизни напрямую зависит от возможности получать в достатке и вовремя электрический ток. И здесь именно митохондрии являются ключевым элементом.
Поясню: если в вашем организме митохондрий мало или они в преклонном возрасте, или они недостаточно полноценны, или они имеют мутации, то вы не получите максимальный КПД электрического заряда для оптимального функционирования той клетки, в рамках которой существуют эти митохондрии. Эта клетка в совокупности с клетками-соседями образует ткани. Соответственно, эти ткани не будут максимально работоспособными, и все системы и органы, которые из этих тканей состоят, также не
смогут иметь максимальный КПД работоспособности.
– Вот тогда я ощутил ту самую максимальную ценность митохондрий. Образно говоря: насколько бы ты не был супер-современным инновационным компьютером, если у тебя нет электрической энергии, ты перестаешь быть крутым компьютером, и твоя цена становится не дороже молотка. Так и в нашем организме: образ жизни напрямую зависит от возможности получать в достатке и вовремя электрический ток. И здесь именно митохондрии являются ключевым элементом.
Поясню: если в вашем организме митохондрий мало или они в преклонном возрасте, или они недостаточно полноценны, или они имеют мутации, то вы не получите максимальный КПД электрического заряда для оптимального функционирования той клетки, в рамках которой существуют эти митохондрии. Эта клетка в совокупности с клетками-соседями образует ткани. Соответственно, эти ткани не будут максимально работоспособными, и все системы и органы, которые из этих тканей состоят, также не
смогут иметь максимальный КПД работоспособности.
Проверил эффективность на себе
В более глубокое изучение митохондриальной дисфункции, митохондриального здоровья и продуктов для его поддержания Андрей Николаевич погрузился с 2022 года.
– Примерно полгода я изучал продукты VILAVI, а потом начал использовать их для себя, своей семьи, у своих пациентов. В итоге я окончательно и на 100% убедился в работоспособности и ценности продукта. С моими коллегами мы обратили внимание, что динамика решения каких-то клинических задач в разы увеличивается. В разы – это когда не на 10-15%, а на 100% и более. Помимо всего прочего, я ощутил непосредственно на себе работоспособность этих компонентов. В совокупности с корректировкой образа жизни, средства для митохондриального здоровья показывают колоссальнейшие результаты.
– Примерно полгода я изучал продукты VILAVI, а потом начал использовать их для себя, своей семьи, у своих пациентов. В итоге я окончательно и на 100% убедился в работоспособности и ценности продукта. С моими коллегами мы обратили внимание, что динамика решения каких-то клинических задач в разы увеличивается. В разы – это когда не на 10-15%, а на 100% и более. Помимо всего прочего, я ощутил непосредственно на себе работоспособность этих компонентов. В совокупности с корректировкой образа жизни, средства для митохондриального здоровья показывают колоссальнейшие результаты.
На здоровье митохондрий можно влиять
С точки зрения доказательной медицины, человек может влиять на здоровье митохондрий, ведь митохондрии отнесены к роду бактерий, то есть являются отдельными живыми организмами.
– Жизнеспособность и работоспособность любого живого организма зависит как от мельчайших компонентов, таких как дефицит или достаток микро и макронутриентов, так и от воздействия антиоксидантов. Именно антиоксиданты дают возможность улучшать качество и работоспособность организмов, а самое главное — ускорять процессы, протекающие в минуту времени.
Поэтому, когда мы говорим о ключевых продуктах, которые могут изменить всю биохимию работоспособности митохондрий, это как раз именно те средства, которые представлены в VILAVI. В них используются компоненты, которые, с одной стороны, существенно влияют на митохондриальное здоровье, а с другой - именно их меньше всего в наших повседневных продуктах питания.
– Жизнеспособность и работоспособность любого живого организма зависит как от мельчайших компонентов, таких как дефицит или достаток микро и макронутриентов, так и от воздействия антиоксидантов. Именно антиоксиданты дают возможность улучшать качество и работоспособность организмов, а самое главное — ускорять процессы, протекающие в минуту времени.
Поэтому, когда мы говорим о ключевых продуктах, которые могут изменить всю биохимию работоспособности митохондрий, это как раз именно те средства, которые представлены в VILAVI. В них используются компоненты, которые, с одной стороны, существенно влияют на митохондриальное здоровье, а с другой - именно их меньше всего в наших повседневных продуктах питания.
Когда ты доволен, спокоен и зарабатываешь деньги
Ключевым моментом поддержания митохондриального здоровья в МИТО-подходе Андрей Николаевич считает поддержание психоэмоционального здоровья.
– Оно напрямую зависит и коррелирует с нашим достатком. Ведь, когда человек спокоен и доволен, плюс имеет возможность зарабатывать деньги, в работу включаются гормоны счастья. Я вас уверяю, митохондрии, так же, как и весь ваш организм очень любят гормоны счастья. И чем выше достаток, тем, конечно же, психоэмоциональное состояние будет более стабильное. Но! Очень важно понять, что позитивное психоэмоциональное состояние сопряжено еще и с достижениями, победами. То есть важен не какой-то кратковременный успех или находка благостных средств, а постановка целей и приобретение возможности их решить, получение конечных побед и положительных результатов.
– Оно напрямую зависит и коррелирует с нашим достатком. Ведь, когда человек спокоен и доволен, плюс имеет возможность зарабатывать деньги, в работу включаются гормоны счастья. Я вас уверяю, митохондрии, так же, как и весь ваш организм очень любят гормоны счастья. И чем выше достаток, тем, конечно же, психоэмоциональное состояние будет более стабильное. Но! Очень важно понять, что позитивное психоэмоциональное состояние сопряжено еще и с достижениями, победами. То есть важен не какой-то кратковременный успех или находка благостных средств, а постановка целей и приобретение возможности их решить, получение конечных побед и положительных результатов.
Спорт и “вкусняшки” для митохондрий
Краеугольные камни митохондриального здоровья - активный образ жизни и питание, - уверен Андрей Николаевич.
– Без подключения физической активности вы не получите ожидаемого максимального эффекта. И еще раз скажу о питании. Оно должно быть богатым, рациональным, а главное, очень хорошо сбалансированным. Последний пункт довольно сложно выполнить, опираясь исключительно на продукты питания. Во-первых, они не всегда могут быть отменного качества, нужной степени зрелости, свежести и т.д. Во-вторых, создать разнообразную, качественную пищевую корзину современному человеку бывает сложно физически. Часто для этого не хватает времени, либо нам просто не под силу съесть столько продуктов, чтобы получить из них все многообразие необходимых для здоровья компонентов. И вот тут на помощь приходят микро и макронутриенты, различные витаминно-минеральные комплексы. Ведь митохондрии, как и многие другие элементы наших клеток, очень любят «вкусняшки».
– Без подключения физической активности вы не получите ожидаемого максимального эффекта. И еще раз скажу о питании. Оно должно быть богатым, рациональным, а главное, очень хорошо сбалансированным. Последний пункт довольно сложно выполнить, опираясь исключительно на продукты питания. Во-первых, они не всегда могут быть отменного качества, нужной степени зрелости, свежести и т.д. Во-вторых, создать разнообразную, качественную пищевую корзину современному человеку бывает сложно физически. Часто для этого не хватает времени, либо нам просто не под силу съесть столько продуктов, чтобы получить из них все многообразие необходимых для здоровья компонентов. И вот тут на помощь приходят микро и макронутриенты, различные витаминно-минеральные комплексы. Ведь митохондрии, как и многие другие элементы наших клеток, очень любят «вкусняшки».
“Мои митохондрии их оценили”
Андрей Николаевич рекомендует угощать митохондрии особыми, ключевыми компонентами, которые играют для них наиважнейшую роль. Чтобы они были счастливы, как и вы, и старались выдавать свой КПД по-максимуму.
– Базовым набором для поддержания митохондриального здоровья я считаю гуминовые смеси, запатентованный SibXP®Complex , а также полипренолы. Этот ценный набор вы найдете в продуктах VILAVI. Мои митохондрии их уже в полной мере оценили, и я крайне доволен эффектом!
– Базовым набором для поддержания митохондриального здоровья я считаю гуминовые смеси, запатентованный SibXP®Complex , а также полипренолы. Этот ценный набор вы найдете в продуктах VILAVI. Мои митохондрии их уже в полной мере оценили, и я крайне доволен эффектом!